Panik Ataktan Kurtulun Seti (4 Kitap Birarada) 

TÜRK KİTABEVİ'NİN BÜYÜK SAGLIK KAMPANYASI!

Panik Ataklarından Kurtulmanın Yolları!..
Panik ataklarından kurtulmak için, pratik, doğru, kolaylıkla uygulanan etkili önlemler! 

Panik atakla ilgili kafanıza takılan her şeyi bu sette bulacaksınız!..

"Kalbiniz yerinden fırlayacakmış gibi atıyor, yeterince nefes alamadığınızı hissediyorsunuz, elleriniz uyuşuyor, göğsünüz daralıyor, başınız dönüyor mu? Çaresi? Bu setimizde!..

4 Kitap Birarada 32.80 Euro yerine şimdi sadece 19.90 Euro!..

SETIMIZDEKI ESERLER:

1) PANIK ATAK / DR. NIHAT KAYA: 

Kalp krizi mi geçiriyorum? 
Neden tansiyonum yükseliyor? 
Ya ölürsem? 
Dişçiye, kuaföre gidemiyorum, daral geliyor. 
Toplu taşıma araçlarına binemiyorum. 
Alışveriş merkezlerine, pazarlara, kalabalık yerlere giremiyorum. 
Sokağa yalnız çıkamıyorum. 
Tatile gidemiyorum. Evimden uzaklaşınca bir an önce geri dönmek istiyorum. 
Yaşadıklarımı kimseye anlatamıyorum. Çok mutsuzum!.. 
Acillere gidiyorum, `Bir şeyin yok` diyorlar. Aileme de inandıramıyorum. Kendimi çaresiz hissediyorum. 
Kontrolümü yitirmekten korkuyorum. Seninki `panik krizi` diyorlar. 
Ben ne yaşıyorum?" 
İşte bütün bunların ve daha fazlasının cevabı elinizdeki kitapta... (224 Sayfa)

2) RUH SAGLIGINI KORUMA YOLLARI / DR. RECAI YAHYAOGLU:

İnsanoğlu, yaşadığı küçük bir olaydan ya da duyduğu bir sözden fazlasıyla etkilenmekte ve bu etkiyi zihninin ötesine rahatlıkla taşıyabilmektedir. 
Mutlu - mutsuz olmak veya başarılı - başarısız olmak gibi hayatımıza dair tüm haller, zihnimizi nasıl kullandığımızla ilgilidir. Bu yüzden, yaşanmış hikâyeler zihnimizi kullanmayı öğrenmede bize son derece etkili ipuçları verecektir. Bu kitap üç hikâyeden oluşuyor: "Başka Hayatlara Katkı Yapmanın Gücü", "Hastalığı Reddetmenin ve Susmanın Gücü" ve "Affetmenin Gücü". 
Bu hikâyelerde, kayıplar kazançlara, hüzünler sevinçlere, imkânsız olaylar gerçeğe, çaresizlikler çareye, hastalıklar şifaya dönüşüyor. Bütün hikâyelerin omurgası olan "Olumlu Düşünme Modeli", tükendiğini zannedenlerin hayata sımsıkı sarılmasını sağlıyor.

3) GITMENIN PSIKOLOJISI / DR. RECAI YAHYAOGLU:

Gitmek, uzaktaki sesin gizemine kapılmaktır. 
Gitmek, kendini başkalarından sakınmaktır.
Gitmek, sadece terk etmek değildir. Aynı zamanda terk edilmektir.
Gitmek, dere iken nehre dökülme, nehir olunca denize kavuşma ve oradan da okyanusa açılma isteğidir.
Gitmek, fani alemde baki kalmak için hoş bir seda bırakma telaşını gizliden gizliye yaşamaktır.
Gitmek, hüküm giymektir.
Gitmek ayrılmaktır... Sevgiliden, köyden, ülkeden, dünyadan...
İnsan ayrılarak gidişin tadını aldığında yaşamın gerçek anlam boyutunu kavramaya başlamış demektir.
Gitmenin anlamı ve psikolojisi üzerine yazılmış, insan ruhuna dokunan çarpıcı bir eser...

4) YALNIZLIK PSIKOLOJISI / DR. RECAI YAHYAOGLU

Yalnızlık modern dünyanın hastalığı, bir salgın hastalık. Millet olarak son yıllarda modern dünya ile yoğun temasımız yüzünden bu hastalık ülkemizde de sık sık görülmeye başlandı. 
Elinizdeki eserde, yalnızlık olumlu ve olumsuz taraflarıyla, duygu dünyamıza kattığı zenginlikler ve huzursuzluklarla daha önce hiç yapılmamış bir derinlikle inceleniyor. 
Liderlerin, genç kızların, manevi önderlerin, sapkınların, insanların ve milletlerin, fakir ve yaşlıların, mütevazıların ve kibirlilerin yalnızlığı ve daha başka türden yalnızlıkların incelendiği bu kitapla yalnızlığı sadece doğru tanımış olmakla kalmayacak, yalnızlığı aşmak için yapılması gerekenlere dair pratik bir rehber de bulacaksınız.